Efficacy and safety of ashwagandha (Withania somnifera) root extract in insomnia and anxiety: a double blind, randomized, placebo controlled study
PLOS ONE, 2019 Randomized controlled trial
Ashwagandha 10x apporte 600 mg d’extrait concentré de racine 10:1 par gélule, soit l’équivalent de 6 000 mg de racine d’ashwagandha entière standardisée à 5 % de withanolides, les principaux composés bioactifs de Withania somnifera. Chaque gélule contient également 14 mg de pipérine issue du fruit du poivre noir, ajoutée pour favoriser la biodisponibilité.
L’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante dont la racine occupe une place centrale dans la médecine ayurvédique et dont l’utilisation comme rasayana est attestée depuis des milliers d’années. Les rasayanas constituent une catégorie de plantes utilisées pour favoriser la longévité, la vitalité et la résilience. Les principaux composés bioactifs sont les withanolides, un groupe de lactones stéroïdiennes naturellement présentes et concentrées dans la racine. Les extraits standardisés modernes sont caractérisés par leur teneur en withanolides afin de garantir une puissance constante d’un lot à l’autre.
Chaque gélule contient 600 mg d’extrait de racine d’ashwagandha 10:1, ce qui signifie que 10 kg de racine d’ashwagandha brute sont utilisés pour produire 1 kg d’extrait. Cette concentration fournit l’équivalent de 6 000 mg de racine entière par gélule, dans une dose quotidienne pratique d’une seule gélule. L’extrait est standardisé à 5 % de withanolides afin de garantir une teneur constante en composés bioactifs.
Chaque gélule contient 14 mg de pipérine, l’alcaloïde actif du fruit de Piper nigrum (poivre noir). La pipérine est souvent associée à des extraits botaniques pour favoriser l’absorption et la biodisponibilité.
Ashwagandha 10x apporte 600 mg d’extrait concentré de racine 10:1 par gélule, soit l’équivalent de 6 000 mg de racine d’ashwagandha entière standardisée à 5 % de withanolides, les principaux composés bioactifs de Withania somnifera. Chaque gélule contient également 14 mg de pipérine issue du fruit du poivre noir, ajoutée pour favoriser la biodisponibilité.
L’ashwagandha (Withania somnifera) est une plante dont la racine occupe une place centrale dans la médecine ayurvédique et dont l’utilisation comme rasayana est attestée depuis des milliers d’années. Les rasayanas constituent une catégorie de plantes utilisées pour favoriser la longévité, la vitalité et la résilience. Les principaux composés bioactifs sont les withanolides, un groupe de lactones stéroïdiennes naturellement présentes et concentrées dans la racine. Les extraits standardisés modernes sont caractérisés par leur teneur en withanolides afin de garantir une puissance constante d’un lot à l’autre.
Chaque gélule contient 600 mg d’extrait de racine d’ashwagandha 10:1, ce qui signifie que 10 kg de racine d’ashwagandha brute sont utilisés pour produire 1 kg d’extrait. Cette concentration fournit l’équivalent de 6 000 mg de racine entière par gélule, dans une dose quotidienne pratique d’une seule gélule. L’extrait est standardisé à 5 % de withanolides afin de garantir une teneur constante en composés bioactifs.
Chaque gélule contient 14 mg de pipérine, l’alcaloïde actif du fruit de Piper nigrum (poivre noir). La pipérine est souvent associée à des extraits botaniques pour favoriser l’absorption et la biodisponibilité.
Serving Size: 1 Capsule
Servings Per Container: 120
† Daily Value not established.
PLOS ONE, 2019 Randomized controlled trial
Indian Journal of Psychological Medicine, 2012 Randomized controlled trial
Medicine (2019), Pratte MA et al. / Chandrasekhar K et al., Indian Journal of Psychological Medicine (2012)
Les informations de recherche sont fournies à des fins éducatives et ne remplacent pas les informations approuvées figurant sur l'étiquette du produit.