Ingrédient médicinal (par capsule)
L-citrulline......750 mg

Ingrédients non médicinaux
Hypromellose (capsule végétale), cellulose microcristalline, stéarate de magnésium

Dosage recommandé
Adultes : 2 capsules 2 fois par jour

Mises en garde et avertissements
Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous prenez des médicaments pour des maladies cardiovasculaires, des troubles de l'érection et/ou des anticoagulants ; si vous souffrez d'une maladie cardiovasculaire et que vous essayez d'augmenter votre activité physique ; si vous êtes enceinte ou si vous allaitez.

Q : Qu'est-ce que la L-citrulline et comment agit-elle ? R : La L-citrulline est un acide aminé non essentiel, ce qui signifie que le corps peut la produire, bien qu'une supplémentation puisse apporter un soutien supplémentaire. Elle a été isolée pour la première fois de la pastèque en 1930. La L-citrulline se transforme en L-arginine dans le corps, ce qui favorise ensuite la production d'oxyde nitrique. L'oxyde nitrique soutient la fonction saine des vaisseaux sanguins et la circulation. Chaque capsule contient 750 mg de L-citrulline pure sous forme libre, prête à être absorbée.

Q : Quelle quantité de L-citrulline dois-je prendre ? R : Chaque capsule contient 750 mg de L-citrulline. L'utilisation suggérée est de 1 capsule par jour, ou selon les directives d'un professionnel de la santé. Consultez votre professionnel de la santé pour déterminer la posologie appropriée à vos besoins individuels, surtout si vous l'utilisez pour des objectifs spécifiques de remise en forme ou de bien-être.

Q : Quelle est la différence entre la L-citrulline et la L-arginine ? R : Bien que les deux acides aminés favorisent la production d'oxyde nitrique, ils diffèrent par leur absorption. La L-citrulline est absorbée intacte et se transforme en L-arginine dans les reins, tandis que la L-arginine subit une dégradation importante dans le système digestif. La L-citrulline assure une disponibilité soutenue de L-arginine dans le corps. De nombreux athlètes et amateurs de fitness préfèrent la L-citrulline pour le soutien à l'exercice en raison de cette disponibilité soutenue.

Q : Quand dois-je prendre la L-citrulline ? R : La L-citrulline peut être prise à tout moment de la journée. Certaines personnes préfèrent la prendre avant l'exercice pour favoriser la circulation vers les muscles sollicités, tandis que d'autres la prennent à une heure constante chaque jour pour un soutien général de la circulation. Suivez les instructions de dosage figurant sur l'étiquette ou celles de votre professionnel de la santé. La régularité est essentielle pour obtenir les meilleurs résultats.

Q : Puis-je obtenir de la L-citrulline à partir d'aliments ? R : Oui, la pastèque est la source alimentaire naturelle la plus riche en L-citrulline, contenant environ 250 mg par tasse. Cependant, la supplémentation fournit un dosage concentré et constant. Vous devriez consommer plusieurs tasses de pastèque par jour pour égaler les doses supplémentaires, ce qui fournirait également beaucoup de sucre et de calories. La supplémentation offre une source pratique et concentrée.

Q : Ce produit convient-il aux végétaliens et aux végétariens ? R : Oui, ce supplément de L-citrulline convient aussi bien aux végétaliens qu'aux végétariens. Les capsules sont fabriquées à partir d'hypromellose, qui est d'origine végétale (cellulose végétale), et non de gélatine. La L-citrulline elle-même est un acide aminé pur. Le produit est également sans OGM, sans gluten et sans soja.

Q : Combien de temps faut-il pour remarquer les effets ? R : Les réponses individuelles varient. Certaines personnes peuvent remarquer des effets liés à la performance physique dans les quelques jours à quelques semaines suivant une utilisation constante. Pour le soutien de la circulation, les bienfaits peuvent se développer progressivement avec une supplémentation régulière. Une utilisation quotidienne constante est recommandée pour de meilleurs résultats. Si vous l'utilisez pour des objectifs de remise en forme spécifiques, suivez vos performances sur plusieurs semaines.

Q : Puis-je prendre de la L-citrulline avec d'autres suppléments ? R : La L-citrulline est couramment utilisée avec d'autres suppléments. Cependant, consultez un professionnel de la santé avant de combiner des suppléments, surtout si vous prenez des médicaments ou si vous avez des problèmes de santé. Si vous prenez plusieurs suppléments ou médicaments, il est important d'en discuter avec votre professionnel de la santé pour vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.

Q : Que signifie « forme libre » ? R : « Forme libre » signifie que la L-citrulline est dans son état pur d'acide aminé non lié, prête à être absorbée. Elle n'est pas liée à d'autres composés ni sous une forme complexe. Cette forme libre pure fournit 750 mg de L-citrulline par capsule sans ingrédients supplémentaires affectant la teneur en acides aminés.

Q : La L-citrulline est-elle la même chose que le malate de citrulline ? R : Non, ce sont des formes différentes. La L-citrulline est l'acide aminé pur, tandis que le malate de citrulline est la L-citrulline liée à l'acide malique. Ce produit contient de la L-citrulline pure sous forme libre, fournissant 750 mg d'acide aminé par capsule. Les deux formes sont utilisées dans les suppléments, mais la L-citrulline pure fournit plus de citrulline par gramme de produit.

Q : Pourquoi ce produit est-il fabriqué au Canada ? R : Cette L-citrulline est fabriquée au Canada dans une installation certifiée BPF (Bonnes Pratiques de Fabrication) avec des tests tiers pour la pureté et la puissance. La fabrication canadienne garantit le respect des Bonnes Pratiques de Fabrication et la surveillance réglementaire. Le NPN (Numéro de Produit Naturel) 80139498 de Santé Canada indique que le produit a été examiné et approuvé pour sa sécurité, son efficacité et sa qualité.

Q : Puis-je prendre de la L-citrulline à long terme ? R : La L-citrulline est généralement bien tolérée pour une utilisation continue lorsqu'elle est prise selon les directives. Cependant, comme pour tout supplément, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils sur l'utilisation à long terme adaptée à votre situation individuelle. Des contrôles réguliers avec votre professionnel de la santé sont recommandés lors de l'utilisation de tout supplément à long terme.