알고 계셨나요? 성인의 40% 이상이 비타민 D 결핍증에 시달리고 있지만, 대부분은 비타민 D 흡수율을 최적화하지 않거나, 비타민 K2와 MCT 오일이라는 핵심 성분과 함께 섭취하지 않습니다. 장수, 최고의 퍼포먼스, 그리고 세포 건강을 진심으로 원한다면 이 조합은 획기적인 변화를 가져올 것입니다.

그 이유는 다음과 같습니다.
바이오해커의 우위: D3 + K2 + MCT 오일
1) 비타민 D3 - 장수 호르몬
• 면역 기능을 지원합니다(만성 염증을 피하는 데 중요).
• 미토콘드리아 건강(세포 수준에서의 에너지 생산)을 증진합니다.
• 더 긴 텔로미어(노화 속도가 느려지는 지표)와 관련이 있음.
❌ 문제점: 대부분의 D3 보충제는 지방 없이는 흡수가 잘 되지 않습니다.

2) 비타민 K2(MK-7로서) – 칼슘 관리자
• 동맥 석회화를 방지합니다(심장과 혈관을 유연하게 유지합니다).
• 오스테오칼신을 활성화합니다(칼슘을 연조직이 아닌 뼈로 이동시킵니다).
• D3와 상승효과 - K2가 없으면 고용량의 D3를 섭취할 경우 칼슘이 제대로 공급되지 않을 수 있습니다.
❌ 문제점: 대부분의 사람들은 식단에서 K2를 전혀 섭취하지 못합니다(나토, 내장육, 발효식품에 들어 있음).

3) MCT 오일 – 생체 이용률 향상제
• 지용성 비타민(D3 및 K2)의 흡수를 향상시킵니다.
• 뇌 에너지와 정신적 명료성을 위해 케톤을 공급합니다.
• 장 건강을 지원합니다(항균 효과).
✅ 해결책: MCT 오일의 D3 + K2 = 최대 흡수, 장수 효과, 영양소 낭비 없음.

바이오해커와 장수 마니아들이 이 스택을 맹신하는 이유
• 생물학적 노화를 늦춥니다(DNA 복구를 지원하고 산화 스트레스를 감소시킵니다).
• 심장과 뼈 건강을 최적화합니다(나이에 따른 경직을 예방합니다).
• 인지 기능을 향상시킵니다(MCT 오일 + D3는 뇌 에너지를 지원합니다).

과학적으로 뒷받침됨: 연구 결과:
• D3 + K2는 동맥 경직을 감소시킵니다(Journal of Nutrition, 2015).
• MCT 오일은 케톤을 3배 증가시킵니다(단식 상태와 정신적 수행에 완벽함).

오늘 스택을 업그레이드하세요
대부분의 D3 보충제는 적절한 보조 인자 없이는 무용지물입니다. 장수, 운동 능력 향상, 질병 예방을 진지하게 생각한다면 이 세 가지는 절대 타협할 수 없습니다!