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Nutridom Methyl Folate 1000 mcg
Methyl Folate Details
Health Canada Approved
Methyl Folate Dosage
Methyl Folate Ingredients
Methyl Folate Supplement Label
Nutridom Methyl Folate 1000 mcg

적혈구 형성과 에너지 대사를 위한 메틸 폴레이트 (L-5-MTHF)

각 캡슐에는 엘-5-메틸테트라하이드로폴레이트(L-5-MTHF) 1000mcg가 함유되어 있습니다. 이는 활성형이면서 생체이용률이 높은 엽산 형태입니다. 체내에서 전환 과정을 거쳐야 하는 엽산(folic acid)과 달리, L-5-MTHF는 바로 사용할 수 있는 생물학적 활성형입니다. 적혈구 형성, 호모시스테인 대사, 에너지 대사, DNA 합성을 지원합니다. 캐나다 보건부 승인(NPN 80138114). 캐나다 제조. 비건 캡슐 90정.

주요 장점

• 적혈구 형성 지원
• 호모시스테인 대사 지원
• 에너지 대사 지원
• DNA 합성 지원
• 캡슐당 L-5-MTHF 1000mcg 함유
• 활성형, 높은 생체이용률의 엽산
• 전환 과정 없이 바로 사용 가능
• 캐나다 보건부 승인 (NPN 80138114)
• 비건 캡슐 90정
• 캐나다 제조
• 글루텐 프리, Non-GMO

왜 메틸 폴레이트(L-5-MTHF)를 선택해야 하나요

메틸 폴레이트는 일반적인 엽산(folic acid)보다 몇 가지 장점이 있습니다.

활성형: L-5-MTHF는 체내에서 바로 사용하는 생물학적 활성형 엽산으로, 별도의 전환 과정이 필요하지 않습니다.

높은 생체이용률: L-5-MTHF는 활성형이기 때문에 체내에서 즉시 활용될 수 있습니다.

MTHFR 관련 고려: 엽산 대사에 영향을 줄 수 있는 MTHFR 유전자 변이가 있는 경우, L-5-MTHF는 문제가 될 수 있는 전환 단계를 우회합니다.

칼슘염 형태: 이 제품은 안정성을 위해 L-5-MTHF의 칼슘염 형태를 사용합니다.

엽산이란 무엇인가요?

엽산은 비타민 B군 중 하나인 비타민 B9로, 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 적혈구 형성, DNA 합성, 세포 분열, 호모시스테인 대사에 중요한 역할을 합니다. 엽산은 잎채소, 콩류, 감귤류 같은 식품에 자연적으로 존재합니다. “Folate”는 천연 형태를 의미하고, “Folic acid”는 보충제나 강화 식품에 사용되는 합성 형태를 의미합니다.

L-5-MTHF와 Folic Acid의 차이 이해하기

모든 엽산 보충제가 같은 것은 아닙니다.

Folic Acid: 대부분의 보충제와 강화 식품에 사용되는 합성 엽산 형태입니다. 체내에서 여러 효소 과정을 거쳐 활성형인 L-5-MTHF로 전환되어야 합니다.

L-5-MTHF (메틸 폴레이트): 체내에서 바로 사용하는 활성형, 메틸화된 엽산입니다. L-5-MTHF는 별도 전환 과정 없이 바로 대사 과정에 사용될 수 있습니다.

생체이용률 차이: L-5-MTHF는 이미 활성형이기 때문에 생체이용률이 높습니다. 반면 folic acid는 전환 과정이 필요하며, 일부 사람들에게는 이 과정이 비효율적일 수 있습니다.

MTHFR 유전자 변이: 일부 사람들은 MTHFR 유전자 변이로 인해 folic acid를 활성형으로 전환하는 능력이 낮을 수 있습니다. L-5-MTHF는 이러한 전환 단계를 우회합니다.

복용량 이해하기

각 캡슐에는 L-5-MTHF 1000mcg가 함유되어 있습니다.

L-5-메틸테트라하이드로폴레이트: 캡슐당 1000mcg (칼슘염 형태)
권장 섭취법: 1일 1캡슐 또는 의료 전문가의 지시에 따라 섭취

개인의 필요에 맞는 적절한 섭취량을 결정하기 위해 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

적혈구 형성 지원

엽산은 건강한 적혈구 생성에 필수적입니다.

적혈구 형성: 엽산은 건강한 적혈구 형성에 필요합니다. 충분한 엽산 섭취는 정상적인 적혈구 생성을 지원합니다.

세포 분열: 엽산은 세포 분열에 중요한 역할을 하며, 이는 골수에서 적혈구가 형성되는 과정에 필수적입니다.

DNA 합성: 엽산은 DNA 합성에 필요하며, 이는 적혈구를 포함한 빠르게 분열하는 모든 세포에 중요합니다.

호모시스테인 대사 지원

엽산은 건강한 호모시스테인 대사를 지원합니다.

호모시스테인 대사: 엽산은 비타민 B6, B12와 함께 혈액 속 아미노산인 호모시스테인의 대사를 지원합니다.

메틸화 지원: L-5-MTHF는 호모시스테인을 메티오닌으로 전환하는 데 필요한 메틸기를 제공하여 건강한 호모시스테인 대사를 돕습니다.

심혈관 웰니스: 건강한 호모시스테인 수치를 유지하는 것은 심혈관 웰니스에 중요합니다.

에너지 대사와 DNA 합성

엽산은 기본적인 세포 기능을 지원합니다.

에너지 대사: 엽산은 다양한 대사 경로를 지원함으로써 에너지 대사에 관여합니다.

DNA 합성: 엽산은 DNA 합성과 수리에 필수적이며, 이는 모든 세포에 중요합니다.

세포 성장: 충분한 엽산은 몸 전체의 정상적인 세포 성장과 기능을 지원합니다.

이런 분들이 고려할 수 있습니다

• 활성형 엽산 보충을 원하는 분
• MTHFR 유전자 변이가 있는 분
• 메틸화된 비타민 B군을 선호하는 분
• 적혈구 형성을 지원하고 싶은 분
• 호모시스테인 대사를 지원하고 싶은 분
• 생체이용률이 높은 엽산을 찾는 분
• folic acid보다 L-5-MTHF를 선호하는 분
• 비건 및 베지테리언

품질 & 순도

• 캐나다 보건부 승인 (NPN 80138114)
• 캡슐당 L-5-MTHF 1000mcg
• 활성형, 메틸화된 엽산
• 안정성을 위한 칼슘염 형태
• 비건 캡슐 (히프로멜로스)
• 글루텐 프리, Non-GMO
• 캐나다 제조
• 90캡슐

보관 방법

직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 용기는 단단히 밀봉해 두십시오.

주의 사항

임신 중이거나 수유 중인 경우, 약물을 복용 중인 경우, 또는 질환이 있는 경우에는 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 엽산 보충은 비타민 B12 결핍을 가릴 수 있으므로, 충분한 비타민 B12 섭취를 함께 고려해야 합니다. 균형 잡힌 식단과 건강한 생활습관의 일부로 사용하십시오.

어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

이 제품은 캐나다 보건부 승인 제품입니다 (NPN 80138114).

메틸 폴레이트 소개: 활성형 엽산

L-5-메틸테트라하이드로폴레이트(L-5-MTHF)는 혈액 내에서 가장 많이 존재하는 엽산 형태이며, 혈액-뇌 장벽을 통과하는 형태이기도 합니다. 수십 년 동안 보충제에는 folic acid가 널리 사용되어 왔지만, L-5-MTHF는 이미 활성형 상태라는 점에서 더 우수한 형태로 주목받고 있습니다. 이는 특히 인구에서 비교적 흔하게 나타날 수 있는 MTHFR 유전자 변이가 있는 사람들에게 중요합니다. 활성형 엽산을 직접 제공함으로써, L-5-MTHF는 적혈구 형성, 호모시스테인 대사, DNA 합성 및 기타 중요한 기능에 체내가 보다 직접적으로 활용할 수 있도록 돕습니다.

메틸폴레이트 1000mcg (L-5-MTHF) | 활성 엽산 | 90 V캡슐

$20.99

캐나다 보건부 허가 천연 건강 제품 (NPN 80138114)

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적혈구 형성과 에너지 대사를 위한 메틸 폴레이트 (L-5-MTHF)

각 캡슐에는 엘-5-메틸테트라하이드로폴레이트(L-5-MTHF) 1000mcg가 함유되어 있습니다. 이는 활성형이면서 생체이용률이 높은 엽산 형태입니다. 체내에서 전환 과정을 거쳐야 하는 엽산(folic acid)과 달리, L-5-MTHF는 바로 사용할 수 있는 생물학적 활성형입니다. 적혈구 형성, 호모시스테인 대사, 에너지 대사, DNA 합성을 지원합니다. 캐나다 보건부 승인(NPN 80138114). 캐나다 제조. 비건 캡슐 90정.

주요 장점

• 적혈구 형성 지원
• 호모시스테인 대사 지원
• 에너지 대사 지원
• DNA 합성 지원
• 캡슐당 L-5-MTHF 1000mcg 함유
• 활성형, 높은 생체이용률의 엽산
• 전환 과정 없이 바로 사용 가능
• 캐나다 보건부 승인 (NPN 80138114)
• 비건 캡슐 90정
• 캐나다 제조
• 글루텐 프리, Non-GMO

왜 메틸 폴레이트(L-5-MTHF)를 선택해야 하나요

메틸 폴레이트는 일반적인 엽산(folic acid)보다 몇 가지 장점이 있습니다.

활성형: L-5-MTHF는 체내에서 바로 사용하는 생물학적 활성형 엽산으로, 별도의 전환 과정이 필요하지 않습니다.

높은 생체이용률: L-5-MTHF는 활성형이기 때문에 체내에서 즉시 활용될 수 있습니다.

MTHFR 관련 고려: 엽산 대사에 영향을 줄 수 있는 MTHFR 유전자 변이가 있는 경우, L-5-MTHF는 문제가 될 수 있는 전환 단계를 우회합니다.

칼슘염 형태: 이 제품은 안정성을 위해 L-5-MTHF의 칼슘염 형태를 사용합니다.

엽산이란 무엇인가요?

엽산은 비타민 B군 중 하나인 비타민 B9로, 다양한 신체 기능에 필수적입니다. 적혈구 형성, DNA 합성, 세포 분열, 호모시스테인 대사에 중요한 역할을 합니다. 엽산은 잎채소, 콩류, 감귤류 같은 식품에 자연적으로 존재합니다. “Folate”는 천연 형태를 의미하고, “Folic acid”는 보충제나 강화 식품에 사용되는 합성 형태를 의미합니다.

L-5-MTHF와 Folic Acid의 차이 이해하기

모든 엽산 보충제가 같은 것은 아닙니다.

Folic Acid: 대부분의 보충제와 강화 식품에 사용되는 합성 엽산 형태입니다. 체내에서 여러 효소 과정을 거쳐 활성형인 L-5-MTHF로 전환되어야 합니다.

L-5-MTHF (메틸 폴레이트): 체내에서 바로 사용하는 활성형, 메틸화된 엽산입니다. L-5-MTHF는 별도 전환 과정 없이 바로 대사 과정에 사용될 수 있습니다.

생체이용률 차이: L-5-MTHF는 이미 활성형이기 때문에 생체이용률이 높습니다. 반면 folic acid는 전환 과정이 필요하며, 일부 사람들에게는 이 과정이 비효율적일 수 있습니다.

MTHFR 유전자 변이: 일부 사람들은 MTHFR 유전자 변이로 인해 folic acid를 활성형으로 전환하는 능력이 낮을 수 있습니다. L-5-MTHF는 이러한 전환 단계를 우회합니다.

복용량 이해하기

각 캡슐에는 L-5-MTHF 1000mcg가 함유되어 있습니다.

L-5-메틸테트라하이드로폴레이트: 캡슐당 1000mcg (칼슘염 형태)
권장 섭취법: 1일 1캡슐 또는 의료 전문가의 지시에 따라 섭취

개인의 필요에 맞는 적절한 섭취량을 결정하기 위해 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

적혈구 형성 지원

엽산은 건강한 적혈구 생성에 필수적입니다.

적혈구 형성: 엽산은 건강한 적혈구 형성에 필요합니다. 충분한 엽산 섭취는 정상적인 적혈구 생성을 지원합니다.

세포 분열: 엽산은 세포 분열에 중요한 역할을 하며, 이는 골수에서 적혈구가 형성되는 과정에 필수적입니다.

DNA 합성: 엽산은 DNA 합성에 필요하며, 이는 적혈구를 포함한 빠르게 분열하는 모든 세포에 중요합니다.

호모시스테인 대사 지원

엽산은 건강한 호모시스테인 대사를 지원합니다.

호모시스테인 대사: 엽산은 비타민 B6, B12와 함께 혈액 속 아미노산인 호모시스테인의 대사를 지원합니다.

메틸화 지원: L-5-MTHF는 호모시스테인을 메티오닌으로 전환하는 데 필요한 메틸기를 제공하여 건강한 호모시스테인 대사를 돕습니다.

심혈관 웰니스: 건강한 호모시스테인 수치를 유지하는 것은 심혈관 웰니스에 중요합니다.

에너지 대사와 DNA 합성

엽산은 기본적인 세포 기능을 지원합니다.

에너지 대사: 엽산은 다양한 대사 경로를 지원함으로써 에너지 대사에 관여합니다.

DNA 합성: 엽산은 DNA 합성과 수리에 필수적이며, 이는 모든 세포에 중요합니다.

세포 성장: 충분한 엽산은 몸 전체의 정상적인 세포 성장과 기능을 지원합니다.

이런 분들이 고려할 수 있습니다

• 활성형 엽산 보충을 원하는 분
• MTHFR 유전자 변이가 있는 분
• 메틸화된 비타민 B군을 선호하는 분
• 적혈구 형성을 지원하고 싶은 분
• 호모시스테인 대사를 지원하고 싶은 분
• 생체이용률이 높은 엽산을 찾는 분
• folic acid보다 L-5-MTHF를 선호하는 분
• 비건 및 베지테리언

품질 & 순도

• 캐나다 보건부 승인 (NPN 80138114)
• 캡슐당 L-5-MTHF 1000mcg
• 활성형, 메틸화된 엽산
• 안정성을 위한 칼슘염 형태
• 비건 캡슐 (히프로멜로스)
• 글루텐 프리, Non-GMO
• 캐나다 제조
• 90캡슐

보관 방법

직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 용기는 단단히 밀봉해 두십시오.

주의 사항

임신 중이거나 수유 중인 경우, 약물을 복용 중인 경우, 또는 질환이 있는 경우에는 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 엽산 보충은 비타민 B12 결핍을 가릴 수 있으므로, 충분한 비타민 B12 섭취를 함께 고려해야 합니다. 균형 잡힌 식단과 건강한 생활습관의 일부로 사용하십시오.

어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.

이 제품은 캐나다 보건부 승인 제품입니다 (NPN 80138114).

메틸 폴레이트 소개: 활성형 엽산

L-5-메틸테트라하이드로폴레이트(L-5-MTHF)는 혈액 내에서 가장 많이 존재하는 엽산 형태이며, 혈액-뇌 장벽을 통과하는 형태이기도 합니다. 수십 년 동안 보충제에는 folic acid가 널리 사용되어 왔지만, L-5-MTHF는 이미 활성형 상태라는 점에서 더 우수한 형태로 주목받고 있습니다. 이는 특히 인구에서 비교적 흔하게 나타날 수 있는 MTHFR 유전자 변이가 있는 사람들에게 중요합니다. 활성형 엽산을 직접 제공함으로써, L-5-MTHF는 적혈구 형성, 호모시스테인 대사, DNA 합성 및 기타 중요한 기능에 체내가 보다 직접적으로 활용할 수 있도록 돕습니다.

Supplement Facts

Supplement Facts

Serving Size: 1 Capsule

Servings Per Container: 90

Ingredient
Amount Per
Serving
% Daily
Value
Folate (L-5-Methyltetrahydrofolate, calcium salt)
1,000 mcg DFE
†

† Daily Value not established

Other Ingredients:
Hypromellose (Vegetable Capsule Shell), Microcrystalline Cellulose, Magnesium Stearate

Clinical Research

L-5-methyltetrahydrofolate versus folic acid: bioavailability and efficacy in folate deficient subjects

European Journal of Clinical Nutrition, 2004

This randomized controlled trial compared the bioavailability and efficacy of L-5-MTHF and folic acid in adults with low folate status. The study found that L-5-MTHF was at least as effective as folic acid in raising blood folate levels and significantly more effective in individuals with reduced MTHFR enzyme activity. The authors concluded that L-5-MTHF is a superior supplemental form of folate for individuals with impaired folic acid conversion capacity

Folate and homocysteine metabolism: clinical implications

American Journal of Clinical Nutrition, 1999

This comprehensive review examined the biochemical relationship between folate, L-5-MTHF, and homocysteine metabolism. The review established that L-5-MTHF provides the methyl groups required to convert homocysteine to methionine via methionine synthase, and that adequate folate status is essential for maintaining healthy homocysteine levels. The authors confirmed that L-5-MTHF is the active folate form directly involved in the methylation cycle.

MTHFR gene variants and folate metabolism: implications for supplementation

Nutrients, 2017

This review examined the clinical implications of common MTHFR gene variants (C677T and A1298C) on folate metabolism and supplementation strategy. The review found that individuals with reduced MTHFR enzyme activity have impaired conversion of folic acid to L-5-MTHF, and that direct supplementation with L-5-MTHF bypasses this enzymatic step. The authors concluded that L-5-MTHF is the preferred supplemental form of folate for individuals with MTHFR variants.

Research information is provided for educational purposes and does not replace the product's approved label information.

Frequently Asked Questions

What is methyl folate (L-5-MTHF) and what is it used for?

Methyl folate (L-5-methyltetrahydrofolate, or L-5-MTHF) is the biologically active form of folate (vitamin B9) found in the bloodstream and the form that crosses the blood brain barrier. Unlike folic acid, L-5-MTHF does not require enzymatic conversion and is ready for immediate use by the body. It supports red blood cell formation, homocysteine metabolism, energy metabolism, and DNA synthesis.

What is the difference between methyl folate and folic acid?

Folic acid is the synthetic form of folate used in most supplements and fortified foods. It must be converted by the body into L-5-MTHF through a series of enzymatic steps involving the MTHFR enzyme. L-5-MTHF is the active, methylated form that the body uses directly no conversion required. For individuals with reduced MTHFR enzyme activity, L-5-MTHF bypasses the conversion step that may be impaired.

What is the MTHFR gene and why does it matter for folate?

MTHFR (methylenetetrahydrofolate reductase) is the enzyme responsible for converting folic acid into the active form L-5-MTHF. Common genetic variations in the MTHFR gene (C677T and A1298C) reduce this enzyme's activity, impairing the conversion of folic acid to the usable form. Supplementing with L-5-MTHF directly bypasses this conversion step, providing active folate regardless of MTHFR genotype.

Does methyl folate support homocysteine metabolism?

Yes. Folate specifically L-5-MTHF provides the methyl groups needed to convert homocysteine to methionine via the methylation cycle. This is a key step in maintaining healthy homocysteine levels. Folate works alongside vitamins B6 and B12 in this pathway. Consult a healthcare practitioner for advice specific to your homocysteine levels.

Is methyl folate safe during pregnancy?

Folate is essential during pregnancy for normal fetal neural tube development. Consult a healthcare practitioner before use if you are pregnant or breastfeeding to determine the appropriate form and dose of folate for your individual needs. Do not self select a high dose folate supplement during pregnancy without professional guidance.

Who should consider taking methyl folate instead of folic acid?

L-5-MTHF is particularly relevant for individuals with known or suspected MTHFR gene variations, those who have not responded well to folic acid supplementation, individuals seeking a highly bioavailable form of folate, and those following a methylated B vitamin protocol. Consult a healthcare practitioner to determine whether L-5-MTHF is appropriate for your individual situation.

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캐나다 보건부 승인

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