유효 성분 (캡슐 1개당)
카무카무.........................500mg
(미르시아리아 두비아 - 열매, 비타민 C 20%로 표준화)

기타 성분
히프로멜로스(식물성 캡슐), 미세결정 셀룰로스, 마그네슘 스테아레이트

권장 복용량
성인: 1일 1~3회, 1캡슐씩 복용

카무카무는 무엇이며 어디에서 오나요?
카무카무(Myrciaria dubia)는 페루와 브라질의 아마존 열대우림 범람원에 자생하는 작은 보라색 베리입니다. 강변을 따라 자라는 관목에서 열리며, 수세기 동안 원주민들에 의해 사용되어 왔습니다. 카무카무는 천연 비타민 C가 가장 풍부한 원료로 알려져 있으며, 무게 기준으로 2~3%의 비타민 C를 함유하고 있어 오렌지보다 10~50배 더 많습니다.

캡슐 하나에 비타민 C가 얼마나 들어 있나요?
500mg의 카무카무 열매 분말이 들어 있는 각 캡슐에는 수확 조건과 가공 방식에 따라 약 50~150mg의 비타민 C가 자연적으로 함유되어 있습니다. 표준화된 함량의 합성 비타민 C 보충제와 달리, 카무카무와 같은 홀푸드 원료는 자연적인 편차를 제공합니다. 비타민 C는 흡수와 활용을 돕는 바이오플라보노이드와 항산화 성분 같은 보조 영양소와 함께 존재합니다.

하루에 몇 캡슐을 섭취해야 하나요?
일반적인 건강 관리와 면역 지원을 위해 하루 1~2캡슐을 식사와 함께 섭취하세요. 계절성 불편이 있거나 스트레스가 증가한 시기에는 하루 두 번 2캡슐씩, 총 4캡슐까지 늘릴 수 있습니다. 비타민 C는 수용성이며 과잉분은 소변으로 배출되므로, 더 높은 용량에서도 안전합니다. 하루 동안 나누어 섭취하면 혈중 비타민 C 수준을 지속적으로 유지하는 데 도움이 됩니다.

카무카무와 합성 비타민 C의 차이는 무엇인가요?
카무카무는 천연 비타민 C를 바이오플라보노이드, 안토시아닌, 폴리페놀, 아미노산, 미네랄과 함께 홀푸드 형태로 제공합니다. 합성 아스코르빈산은 이러한 보조 인자 없이 분리된 비타민 C입니다. 연구에 따르면 천연 비타민 C는 더 우수한 생체이용률과 세포 흡수를 제공할 수 있습니다. 또한 많은 사람들이 고용량 합성 형태에 비해 천연 비타민 C를 더 잘 견디며, 소화 불편도 더 적게 느낍니다.

카무카무는 언제 섭취하는 것이 가장 좋나요?
흡수를 돕고 잠재적인 소화 민감성을 줄이기 위해 카무카무는 식사와 함께 섭취하세요. 아침, 점심, 저녁 중 편한 시간에 섭취할 수 있습니다. 하루에 여러 캡슐을 섭취하는 경우, 하루 동안 혈중 비타민 C 수준을 지속적으로 유지할 수 있도록 식사 사이에 나누어 섭취하세요. 꾸준한 매일의 섭취가 면역 및 항산화 지원에 가장 좋은 결과를 제공합니다.

카무카무를 다른 보충제와 함께 섭취할 수 있나요?
네, 카무카무는 대부분의 보충제와 잘 어울립니다. 특히 면역 지원을 위한 아연, 항산화 시너지를 위한 비타민 E, 피부와 관절 건강을 위한 콜라겐 펩타이드, 비타민 C 흡수 향상을 위한 바이오플라보노이드, 면역 조절을 위한 비타민 D와 함께 잘 맞습니다. 다만 약물을 복용 중이거나 질환이 있다면 보충제를 함께 섭취하기 전에 의료 전문가와 상담하세요.

카무카무가 면역계에 도움이 되나요?
비타민 C는 상피 장벽 기능 지원, 백혈구 활성 촉진, 식세포 기능 및 미생물 제거 능력 향상, 림프구 분화 지원, 항체 생성 도움 등을 통해 면역 방어에서 중요한 역할을 합니다. 충분한 비타민 C 섭취는 특히 계절성 변화나 스트레스 증가 시기 동안 면역 회복력을 지원합니다. 카무카무는 포괄적인 면역 지원을 위해 천연 비타민 C를 제공합니다.

카무카무는 피부 건강과 콜라겐에도 도움이 되나요?
네, 비타민 C는 콜라겐 합성에 필수적입니다. 비타민 C는 콜라겐 구조를 안정화하는 효소를 활성화하고, 콜라겐 형성에 필요한 아미노산의 수산화를 지원하며, 조직 강도를 위한 적절한 콜라겐 가교 형성을 촉진합니다. 또한 비타민 C는 피부를 산화 손상으로부터 보호하고, 상처 회복을 지원하며, 고른 피부 톤을 돕고, 전반적인 피부 광채를 촉진합니다. 국소 및 경구 비타민 C 모두 피부 건강을 지원합니다.

카무카무의 부작용이 있나요?
카무카무는 일반적으로 잘 견딜 수 있습니다. 일부 사람들은 공복에 고용량을 섭취할 경우 가벼운 소화 불편을 경험할 수 있습니다. 하루 1캡슐을 음식과 함께 시작한 뒤 점차 늘리세요. 카무카무는 홀푸드 원료이기 때문에 합성 아스코르빈산보다 소화에 더 부드러운 편입니다. 부작용이 나타나면 용량을 줄이거나 섭취를 중단하고 의료 전문가와 상담하세요.

신장 결석이 있어도 카무카무를 섭취할 수 있나요?
특히 칼슘 옥살레이트 결석 병력이 있는 경우, 비타민 C 보충제를 섭취하기 전에 의료 전문가와 상담하세요. 하루 1000mg을 초과하는 고용량 비타민 C는 일부 사람들에게서 옥살레이트 수치를 높일 수 있습니다. 카무카무 1~2캡슐에 들어 있는 중간 수준의 비타민 C 함량은 일반적으로 안전한 것으로 여겨지지만, 신장 결석 병력이 있는 경우에는 의료진의 감독이 권장됩니다.

카무카무는 얼마나 먹어야 효과를 느낄 수 있나요?
결과는 개인과 건강 목표에 따라 다릅니다. 일부 사람들은 1~2주 내에 에너지와 면역 회복력 향상을 느낄 수 있습니다. 피부 광채 개선과 같은 피부 건강 변화는 일반적으로 콜라겐 생성이 증가하면서 4~6주에 걸쳐 나타납니다. 최적의 항산화 보호와 세포 수준의 이점은 8~12주 동안 꾸준히 매일 섭취했을 때 발달합니다. 비타민 C는 장기적인 웰니스 루틴의 일부로 섭취할 때 가장 잘 작용합니다.

카무카무가 일반 비타민 C 정제보다 더 좋은가요?
카무카무는 홀푸드 영양을 원하는 사람들에게 장점을 제공합니다. 비타민 C를 흡수와 활용을 돕는 보조 영양소가 포함된 천연 매트릭스 형태로 제공합니다. 바이오플라보노이드, 안토시아닌, 식물영양소는 비타민 C 단독 이상의 추가적인 항산화 혜택을 제공합니다. 많은 사람들은 천연 원료를 선호하며, 소화에도 더 부드럽다고 느낍니다. 그러나 특정 치료 목적의 용량이 필요하다면 합성 비타민 C가 더 높은 표준화 용량을 제공합니다.

임신 중이거나 수유 중에도 카무카무를 섭취할 수 있나요?
비타민 C는 일반적으로 임신과 수유 중에도 안전한 것으로 여겨지며, 충분한 섭취는 산모와 태아 건강에 중요합니다. 그러나 임신 중이거나 수유 중에는 새로운 보충제를 시작하기 전에 반드시 의료 전문가와 상담해야 합니다. 담당 의사는 개인의 영양 필요와 건강 상태에 따라 적절한 용량을 안내해 줄 수 있습니다.

이 카무카무는 지속가능하게 공급되나요?
네, 우리의 카무카무는 아마존 열대우림에서 지속가능한 방식으로 야생 채취됩니다. 지속가능한 수확 방식은 원주민 공동체를 지원하고, 산림 파괴에 대한 경제적 대안을 제공하며, 열대우림 보전을 촉진하고, 이 귀중한 슈퍼푸드의 장기적인 가용성을 보장합니다. 지속가능하게 공급된 카무카무를 선택하는 것은 개인 건강뿐 아니라 환경 보호에도 도움이 됩니다.

이 카무카무는 비건이며 글루텐 프리인가요?
네, Nutridom 카무카무는 동물성 원료를 사용하지 않은 100% 비건 제품입니다. 또한 완전한 글루텐 프리, 소이 프리, 유제품 프리, Non-GMO 제품이며, 인공 색소, 향료, 보존료를 포함하지 않습니다. 채식주의자, 비건, 그리고 식이 제한이나 민감성이 있는 분들에게 적합합니다.