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대구 간유 | EPA, DHA, 비타민 A 및 D | 생선 젤라틴 소프트젤 | 120 소프트젤

이 제품의 용량(소프트젤당 5,000 IU, 권장 용량으로 하루 10,000 IU)에 포함된 사전 형성 비타민 A(레티놀)는 성인의 허용 상한 섭취량에 해당하며 임산부의 안전 상한선을 상당히 초과합니다. 고용량 사전 형성 비타민 A는 기형 유발성이며 선천적 기형을 유발할 수 있습니다. 임신 중이거나 임신을 계획 중인 여성은 이 제품을 사용해서는 안 됩니다.

이 포뮬러를 선택해야 하는 이유

  • 소프트젤당 700mg 대구 간유 Gadus morhua, 간 | 자연적으로 발생하는 비타민 A와 D를 함유한 전통적인 오메가-3 전체 식품 공급원
  • 소프트젤당 EPA 49mg + DHA 56mg 2 소프트젤 섭취 시 하루 EPA 98mg + DHA 112mg | 하루 총 EPA 및 DHA 210mg
  • 소프트젤당 비타민 A 5,000 IU (1,500mcg RAE) 대구 간에서 자연적으로 발생하는 사전 형성 레티놀 | 권장 용량으로 하루 10,000 IU
  • 소프트젤당 비타민 D 500 IU (12.5mcg) 대구 간에서 자연적으로 발생하는 콜레칼시페롤 | 권장 용량으로 하루 1,000 IU
  • 생선 젤라틴 소프트젤 소 또는 돼지 젤라틴이 아닌 어류 젤라틴 | 포유류 젤라틴을 피하는 사람들에게 적합
  • 캐나다 보건부 허가 NPN 80136576
  • 비 GMO | 글루텐 프리 | 유제품 프리 | 콩 프리
  • 캐나다에서 제조 캐나다 보건부 감독 하에 GMP 인증 시설
  • 120 소프트젤 하루 2 소프트젤 섭취 시 60일분

이것은 무엇인가요

대구 간유는 대서양 대구(Gadus morhua)에서 추출한 소프트젤당 700mg의 대구 간유를 제공하며, 생선 젤라틴 소프트젤에 EPA(49mg), DHA(56mg), 자연적으로 발생하는 사전 형성 비타민 A(5,000 IU, 1,500mcg RAE) 및 자연적으로 발생하는 비타민 D3(500 IU, 12.5mcg)를 함유하고 있습니다.

NPN 80136576으로 캐나다 보건부의 허가를 받았으며, 캐나다에서 GMP 표준에 따라 제조되었습니다. 임신 중에는 사용하지 마십시오. 권장 복용량을 초과하지 마십시오.

과학

대구 간유와 어유: 중요한 차이점

둘 다 생선에서 추출한 오메가-3 보충제이지만, 생선의 다른 부위에서 추출되며 근본적으로 다른 영양 성분을 가지고 있습니다.

어유는 연어, 고등어, 정어리, 멸치와 같은 지방이 많은 생선의 몸통(살)에서 추출됩니다. EPA와 DHA가 풍부하지만, 비타민 A와 D와 같은 지용성 비타민은 간에 저장되고 살에는 거의 없기 때문에 함량이 미미합니다.

대구 간유는 특히 대서양 대구(Gadus morhua)의 간에서 추출됩니다. 간은 생선에서 지용성 비타민의 주요 저장 기관이며, 이 때문에 대구 간유는 EPA와 DHA 외에도 자연적으로 상당한 양의 사전 형성 비타민 A(레티놀)와 비타민 D(콜레칼시페롤)를 함유하고 있습니다.

오메가-3 지방산과 자연적으로 발생하는 비타민 A 및 D의 이러한 조합은 대구 간유의 특징이며, 특히 햇빛을 통한 식단 비타민 D 섭취가 제한적인 겨울철에 수세기 동안 북유럽 및 북대서양 지역 사회에서 영양 보충제로 사용된 이유입니다.

EPA와 DHA

EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)는 장쇄 다중 불포화 오메가-3 지방산입니다. 인체에서 알파-리놀렌산(ALA, 식물성 오메가-3)이 EPA와 DHA로 전환되는 효율은 낮으며, 일반적으로 EPA의 경우 5~10% 미만, DHA의 경우 1% 미만입니다. 해산물 또는 보충제에서 직접적인 식단 공급원은 적절한 조직 수준을 유지하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.

하루 2 소프트젤 섭취 시, 이 포뮬러는 EPA 98mg과 DHA 112mg(총 210mg)을 제공합니다.

DHA는 뇌의 주요 구조 오메가-3 지방산(뇌 오메가-3의 약 97%)이자 망막의 주요 구조 오메가-3 지방산(망막 오메가-3의 약 93%)입니다. EPA는 건강한 염증 반응에 관여하는 3계열 프로스타글란딘 및 기타 에이코사노이드의 전구체입니다.

비타민 A: 자연적으로 발생하는 사전 형성 레티놀

대구 간유의 비타민 A는 대구 간에 저장된 직접 생체 이용 가능한 형태인 사전 형성 레티놀입니다. 베타카로틴(식물성 식품의 프로비타민 A)과 달리 사전 형성 레티놀은 전환이 필요 없으며 직접 흡수되고 활용됩니다.

소프트젤당 5,000 IU (1,500mcg RAE) 및 하루 2 소프트젤 섭취 시, 이 포뮬러에서 얻는 일일 비타민 A 섭취량은 10,000 IU (3,000mcg RAE)이며, 이는 캐나다 보건부와 의학 연구소가 정한 성인의 허용 상한 섭취량(UL)에 해당합니다.

임신 중 사전 형성 비타민 A의 UL은 상당히 낮으며(약 3,000 IU 또는 하루 900mcg RAE), 이는 임신 시 절대 금기 사항의 근거입니다. 권장 복용량을 초과하지 마십시오. UL을 초과하는 만성 섭취는 비타민 A 과다증을 유발할 수 있습니다.

비타민 D: 자연적으로 발생하는 콜레칼시페롤

대구 간유의 비타민 D는 콜레칼시페롤(비타민 D3)이며, 이는 UV-B 노출 시 인체 피부에서 생성되는 것과 동일한 형태입니다.

소프트젤당 500 IU (12.5mcg) 및 하루 2 소프트젤 섭취 시, 일일 비타민 D 섭취량은 1,000 IU (25mcg)이며, 이는 햇빛을 통한 비타민 D 생성이 연중 대부분 제한적인 캐나다 성인에게 일반적으로 권장되는 보충 용량입니다. 성인의 비타민 D 허용 상한 섭취량은 하루 4,000 IU (100mcg)이며, 1,000 IU는 안전한 한도 내입니다.

생선 젤라틴 소프트젤

소프트젤 껍질은 대부분의 소프트젤 보충제에 사용되는 소 또는 돼지 젤라틴 대신 어류(생선 유래) 젤라틴으로 만들어집니다. 종교적, 문화적 또는 개인적인 이유로 포유류 젤라틴을 피하는 사람들에게 적합합니다. 비건 또는 채식주의자에게는 적합하지 않습니다.

d-알파 토코페롤(천연 비타민 E)은 고도로 불포화된 EPA 및 DHA 지방산의 산화성 산패를 방지하기 위한 항산화 방부제로 포함되어 있습니다.

의약 성분 (소프트젤당)

  • 대구 간유 (Gadus morhua, 간) 700mg
  • 에이코사펜타엔산 (EPA) 49mg
  • 도코사헥사엔산 (DHA) 56mg
  • 비타민 A (사전 형성 레티놀) 1,500mcg RAE (5,000 IU)
  • 비타민 D (콜레칼시페롤) 12.5mcg (500 IU)

비의약 성분: 어류 젤라틴 (비 GMO), 글리세린, 정제수, d-알파 토코페롤.

일일 복용량 (2 소프트젤)

  • 대구 간유: 1,400mg
  • EPA: 98mg | DHA: 112mg | 총 EPA 및 DHA: 210mg
  • 비타민 A: 성인의 허용 상한 섭취량인 3,000mcg RAE (10,000 IU)
  • 비타민 D: 25mcg (1,000 IU)

품질 및 신뢰

  • NPN 80136576 캐나다 보건부에서 천연 건강 제품으로 허가
  • 캐나다에서 제조 캐나다 보건부 감독 하에 GMP 인증 시설
  • 대서양 대구 (Gadus morhua)에서 추출
  • 생선 젤라틴 소프트젤 어류 젤라틴, 비 GMO, 소 또는 돼지 젤라틴 아님
  • d-알파 토코페롤 천연 비타민 E 항산화 방부제
  • 비 GMO | 글루텐 프리 | 유제품 프리 | 콩 프리
  • 120 소프트젤 하루 2 소프트젤 섭취 시 60일분

이 제품은 누구를 위한 것인가요?

  • 오메가-3 지방산(EPA 및 DHA)과 자연적으로 발생하는 비타민 A 및 D를 단일 소프트젤로 제공하는 전통적인 대구 간유 보충제를 찾는 19세 이상의 성인
  • 단순 어유 보충제보다 대구 간유의 결합된 영양 성분을 원하는 분
  • 포유류 젤라틴(소 또는 돼지)을 피하고 생선 젤라틴 소프트젤을 선호하는 분
  • 캐나다 보건부 허가를 받고 GMP로 제조된 비 GMO 대구 간유 보충제를 찾는 캐나다 성인

사용 방법

19세 이상의 성인: 음식과 함께 하루 2회 1 소프트젤을 섭취하십시오. 하루 2 소프트젤 섭취 시, 120 소프트젤 한 병으로 60일 분량을 제공합니다. 권장 복용량을 초과하지 마십시오. 직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 사용 후에는 병을 단단히 밀봉하십시오.

안전 및 주의 사항

임신 중이거나 임신을 계획 중인 경우 사용하지 마십시오. 이 제품의 용량에 포함된 사전 형성 비타민 A는 임산부의 안전 상한선을 상당히 초과하며 선천적 기형을 유발할 수 있습니다.

권장 복용량을 초과하지 마십시오. 허용 상한 섭취량을 초과하는 사전 형성 비타민 A의 만성 섭취는 비타민 A 과다증을 유발할 수 있습니다.

혈액 희석제 또는 항응고제를 복용 중인 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 오메가-3 지방산은 경미한 항혈소판 활성을 가지고 있습니다. 생선 알레르기가 있는 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 비건 또는 채식주의자에게는 적합하지 않습니다(생선 젤라틴 소프트젤). 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 봉인이 손상되었거나 없는 경우 사용하지 마십시오.

NPN 80136576. 이 제품은 질병의 진단, 치료, 완화 또는 예방을 목적으로 하지 않습니다. 모든 건강 주장은 캐나다 보건부의 천연 건강 제품 규정과 일치합니다.

대서양 대구 간유 | EPA, DHA, 비타민 A 및 D | 어류 젤라틴 연질캡슐 | 120 연질캡슐

$20.99
4.8 (6)

캐나다 보건부 허가 천연 건강 제품 (NPN 80136576)

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대구 간유 | EPA, DHA, 비타민 A 및 D | 생선 젤라틴 소프트젤 | 120 소프트젤

이 제품의 용량(소프트젤당 5,000 IU, 권장 용량으로 하루 10,000 IU)에 포함된 사전 형성 비타민 A(레티놀)는 성인의 허용 상한 섭취량에 해당하며 임산부의 안전 상한선을 상당히 초과합니다. 고용량 사전 형성 비타민 A는 기형 유발성이며 선천적 기형을 유발할 수 있습니다. 임신 중이거나 임신을 계획 중인 여성은 이 제품을 사용해서는 안 됩니다.

이 포뮬러를 선택해야 하는 이유

  • 소프트젤당 700mg 대구 간유 Gadus morhua, 간 | 자연적으로 발생하는 비타민 A와 D를 함유한 전통적인 오메가-3 전체 식품 공급원
  • 소프트젤당 EPA 49mg + DHA 56mg 2 소프트젤 섭취 시 하루 EPA 98mg + DHA 112mg | 하루 총 EPA 및 DHA 210mg
  • 소프트젤당 비타민 A 5,000 IU (1,500mcg RAE) 대구 간에서 자연적으로 발생하는 사전 형성 레티놀 | 권장 용량으로 하루 10,000 IU
  • 소프트젤당 비타민 D 500 IU (12.5mcg) 대구 간에서 자연적으로 발생하는 콜레칼시페롤 | 권장 용량으로 하루 1,000 IU
  • 생선 젤라틴 소프트젤 소 또는 돼지 젤라틴이 아닌 어류 젤라틴 | 포유류 젤라틴을 피하는 사람들에게 적합
  • 캐나다 보건부 허가 NPN 80136576
  • 비 GMO | 글루텐 프리 | 유제품 프리 | 콩 프리
  • 캐나다에서 제조 캐나다 보건부 감독 하에 GMP 인증 시설
  • 120 소프트젤 하루 2 소프트젤 섭취 시 60일분

이것은 무엇인가요

대구 간유는 대서양 대구(Gadus morhua)에서 추출한 소프트젤당 700mg의 대구 간유를 제공하며, 생선 젤라틴 소프트젤에 EPA(49mg), DHA(56mg), 자연적으로 발생하는 사전 형성 비타민 A(5,000 IU, 1,500mcg RAE) 및 자연적으로 발생하는 비타민 D3(500 IU, 12.5mcg)를 함유하고 있습니다.

NPN 80136576으로 캐나다 보건부의 허가를 받았으며, 캐나다에서 GMP 표준에 따라 제조되었습니다. 임신 중에는 사용하지 마십시오. 권장 복용량을 초과하지 마십시오.

과학

대구 간유와 어유: 중요한 차이점

둘 다 생선에서 추출한 오메가-3 보충제이지만, 생선의 다른 부위에서 추출되며 근본적으로 다른 영양 성분을 가지고 있습니다.

어유는 연어, 고등어, 정어리, 멸치와 같은 지방이 많은 생선의 몸통(살)에서 추출됩니다. EPA와 DHA가 풍부하지만, 비타민 A와 D와 같은 지용성 비타민은 간에 저장되고 살에는 거의 없기 때문에 함량이 미미합니다.

대구 간유는 특히 대서양 대구(Gadus morhua)의 간에서 추출됩니다. 간은 생선에서 지용성 비타민의 주요 저장 기관이며, 이 때문에 대구 간유는 EPA와 DHA 외에도 자연적으로 상당한 양의 사전 형성 비타민 A(레티놀)와 비타민 D(콜레칼시페롤)를 함유하고 있습니다.

오메가-3 지방산과 자연적으로 발생하는 비타민 A 및 D의 이러한 조합은 대구 간유의 특징이며, 특히 햇빛을 통한 식단 비타민 D 섭취가 제한적인 겨울철에 수세기 동안 북유럽 및 북대서양 지역 사회에서 영양 보충제로 사용된 이유입니다.

EPA와 DHA

EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산)는 장쇄 다중 불포화 오메가-3 지방산입니다. 인체에서 알파-리놀렌산(ALA, 식물성 오메가-3)이 EPA와 DHA로 전환되는 효율은 낮으며, 일반적으로 EPA의 경우 5~10% 미만, DHA의 경우 1% 미만입니다. 해산물 또는 보충제에서 직접적인 식단 공급원은 적절한 조직 수준을 유지하는 가장 신뢰할 수 있는 방법입니다.

하루 2 소프트젤 섭취 시, 이 포뮬러는 EPA 98mg과 DHA 112mg(총 210mg)을 제공합니다.

DHA는 뇌의 주요 구조 오메가-3 지방산(뇌 오메가-3의 약 97%)이자 망막의 주요 구조 오메가-3 지방산(망막 오메가-3의 약 93%)입니다. EPA는 건강한 염증 반응에 관여하는 3계열 프로스타글란딘 및 기타 에이코사노이드의 전구체입니다.

비타민 A: 자연적으로 발생하는 사전 형성 레티놀

대구 간유의 비타민 A는 대구 간에 저장된 직접 생체 이용 가능한 형태인 사전 형성 레티놀입니다. 베타카로틴(식물성 식품의 프로비타민 A)과 달리 사전 형성 레티놀은 전환이 필요 없으며 직접 흡수되고 활용됩니다.

소프트젤당 5,000 IU (1,500mcg RAE) 및 하루 2 소프트젤 섭취 시, 이 포뮬러에서 얻는 일일 비타민 A 섭취량은 10,000 IU (3,000mcg RAE)이며, 이는 캐나다 보건부와 의학 연구소가 정한 성인의 허용 상한 섭취량(UL)에 해당합니다.

임신 중 사전 형성 비타민 A의 UL은 상당히 낮으며(약 3,000 IU 또는 하루 900mcg RAE), 이는 임신 시 절대 금기 사항의 근거입니다. 권장 복용량을 초과하지 마십시오. UL을 초과하는 만성 섭취는 비타민 A 과다증을 유발할 수 있습니다.

비타민 D: 자연적으로 발생하는 콜레칼시페롤

대구 간유의 비타민 D는 콜레칼시페롤(비타민 D3)이며, 이는 UV-B 노출 시 인체 피부에서 생성되는 것과 동일한 형태입니다.

소프트젤당 500 IU (12.5mcg) 및 하루 2 소프트젤 섭취 시, 일일 비타민 D 섭취량은 1,000 IU (25mcg)이며, 이는 햇빛을 통한 비타민 D 생성이 연중 대부분 제한적인 캐나다 성인에게 일반적으로 권장되는 보충 용량입니다. 성인의 비타민 D 허용 상한 섭취량은 하루 4,000 IU (100mcg)이며, 1,000 IU는 안전한 한도 내입니다.

생선 젤라틴 소프트젤

소프트젤 껍질은 대부분의 소프트젤 보충제에 사용되는 소 또는 돼지 젤라틴 대신 어류(생선 유래) 젤라틴으로 만들어집니다. 종교적, 문화적 또는 개인적인 이유로 포유류 젤라틴을 피하는 사람들에게 적합합니다. 비건 또는 채식주의자에게는 적합하지 않습니다.

d-알파 토코페롤(천연 비타민 E)은 고도로 불포화된 EPA 및 DHA 지방산의 산화성 산패를 방지하기 위한 항산화 방부제로 포함되어 있습니다.

의약 성분 (소프트젤당)

  • 대구 간유 (Gadus morhua, 간) 700mg
  • 에이코사펜타엔산 (EPA) 49mg
  • 도코사헥사엔산 (DHA) 56mg
  • 비타민 A (사전 형성 레티놀) 1,500mcg RAE (5,000 IU)
  • 비타민 D (콜레칼시페롤) 12.5mcg (500 IU)

비의약 성분: 어류 젤라틴 (비 GMO), 글리세린, 정제수, d-알파 토코페롤.

일일 복용량 (2 소프트젤)

  • 대구 간유: 1,400mg
  • EPA: 98mg | DHA: 112mg | 총 EPA 및 DHA: 210mg
  • 비타민 A: 성인의 허용 상한 섭취량인 3,000mcg RAE (10,000 IU)
  • 비타민 D: 25mcg (1,000 IU)

품질 및 신뢰

  • NPN 80136576 캐나다 보건부에서 천연 건강 제품으로 허가
  • 캐나다에서 제조 캐나다 보건부 감독 하에 GMP 인증 시설
  • 대서양 대구 (Gadus morhua)에서 추출
  • 생선 젤라틴 소프트젤 어류 젤라틴, 비 GMO, 소 또는 돼지 젤라틴 아님
  • d-알파 토코페롤 천연 비타민 E 항산화 방부제
  • 비 GMO | 글루텐 프리 | 유제품 프리 | 콩 프리
  • 120 소프트젤 하루 2 소프트젤 섭취 시 60일분

이 제품은 누구를 위한 것인가요?

  • 오메가-3 지방산(EPA 및 DHA)과 자연적으로 발생하는 비타민 A 및 D를 단일 소프트젤로 제공하는 전통적인 대구 간유 보충제를 찾는 19세 이상의 성인
  • 단순 어유 보충제보다 대구 간유의 결합된 영양 성분을 원하는 분
  • 포유류 젤라틴(소 또는 돼지)을 피하고 생선 젤라틴 소프트젤을 선호하는 분
  • 캐나다 보건부 허가를 받고 GMP로 제조된 비 GMO 대구 간유 보충제를 찾는 캐나다 성인

사용 방법

19세 이상의 성인: 음식과 함께 하루 2회 1 소프트젤을 섭취하십시오. 하루 2 소프트젤 섭취 시, 120 소프트젤 한 병으로 60일 분량을 제공합니다. 권장 복용량을 초과하지 마십시오. 직사광선을 피해 서늘하고 건조한 곳에 보관하십시오. 사용 후에는 병을 단단히 밀봉하십시오.

안전 및 주의 사항

임신 중이거나 임신을 계획 중인 경우 사용하지 마십시오. 이 제품의 용량에 포함된 사전 형성 비타민 A는 임산부의 안전 상한선을 상당히 초과하며 선천적 기형을 유발할 수 있습니다.

권장 복용량을 초과하지 마십시오. 허용 상한 섭취량을 초과하는 사전 형성 비타민 A의 만성 섭취는 비타민 A 과다증을 유발할 수 있습니다.

혈액 희석제 또는 항응고제를 복용 중인 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 오메가-3 지방산은 경미한 항혈소판 활성을 가지고 있습니다. 생선 알레르기가 있는 경우 사용 전에 의료 전문가와 상담하십시오. 비건 또는 채식주의자에게는 적합하지 않습니다(생선 젤라틴 소프트젤). 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오. 봉인이 손상되었거나 없는 경우 사용하지 마십시오.

NPN 80136576. 이 제품은 질병의 진단, 치료, 완화 또는 예방을 목적으로 하지 않습니다. 모든 건강 주장은 캐나다 보건부의 천연 건강 제품 규정과 일치합니다.

영양 성분

Supplement Facts

Serving Size: 1 Softgel

Servings Per Container: 120

Ingredient
Amount Per
Serving
% Daily
Value
Cod Liver Oil (Gadus morhua, liver)
700 mg
†
Eicosapentaenoic Acid (EPA)
49 mg
†
Docosahexaenoic Acid (DHA)
56 mg
†
Vitamin A (Preformed Retinol)
1,500 mcg RAE (5,000 IU)
167%
Vitamin D (Cholecalciferol, D3)
12.5 mcg (500 IU)
63%

† Daily Value not established.

Other Ingredients:
Piscine Gelatin (Non-GMO, Softgel Shell), Glycerin, Purified Water, d-alpha Tocopherol (Vitamin E, Antioxidant). Non-GMO. Gluten Free. Dairy Free. Soy Free. Not suitable for vegans or vegetarians.

임상 연구

Cod liver oil consumption, smoking, and coronary heart disease mortality: evidence from a cohort study of Norwegian men

European Journal of Epidemiology, 2004 Prospective cohort study

A prospective cohort study examining the relationship between cod liver oil consumption and coronary heart disease mortality in Norwegian men. Regular cod liver oil users showed lower coronary heart disease mortality risk, consistent with the cardiovascular benefits of EPA and DHA from marine sources. Cod liver oil has been a traditional dietary supplement in Scandinavian and North Atlantic populations for centuries, particularly during winter months.

Vitamin D status of Canadians as measured in the 2007 to 2009 Canadian Health Measures Survey

Statistics Canada Health Reports, 2010 Population survey

A national survey of vitamin D status in Canadians showing that a significant proportion of the Canadian population has insufficient vitamin D levels, particularly during winter months when UV-B exposure is inadequate for cutaneous vitamin D synthesis. Supplemental vitamin D from sources such as cod liver oil (500 IU per softgel, 1,000 IU per day at the recommended dose) supports maintenance of adequate vitamin D status in the Canadian population.

Vitamin A toxicity and teratogenicity: a review of the evidence and implications for supplementation

Nutrition Reviews, 1999 Peer reviewed review

A review of the bioavailability, safety, and teratogenicity of preformed vitamin A (retinol). Preformed retinol is directly absorbed without conversion, unlike beta-carotene. The tolerable upper intake level for adults is 10,000 IU (3,000mcg RAE) per day. Intake above the UL during pregnancy is associated with teratogenic risk, forming the basis for the absolute pregnancy contraindication for this product.

연구 정보는 교육 목적으로 제공되며 제품의 승인된 라벨 정보를 대체하지 않습니다.

자주 묻는 질문

What is Atlantic Cod Liver Oil used for?

Atlantic Cod Liver Oil provides omega-3 fatty acids (EPA and DHA) plus vitamins A and D, helping support heart, brain, eye, immune and bone health.

What is the difference between cod liver oil and fish oil?

Fish oil is extracted from the body (flesh) of fatty fish and is rich in EPA and DHA but contains negligible vitamins A and D. Cod liver oil is extracted from the liver of Atlantic cod (Gadus morhua) the primary storage organ for fat-soluble vitamins in fish. This is why cod liver oil naturally contains significant amounts of preformed vitamin A (retinol) and vitamin D (cholecalciferol) alongside EPA and DHA. The combined omega-3 plus vitamins A and D profile is the defining characteristic of cod liver oil.

Why is this a fish gelatin softgel?

The softgel shell is made from piscine (fish derived) gelatin rather than the bovine or porcine gelatin used in most softgel supplements. This makes it suitable for those who avoid mammalian gelatin for religious, cultural, or personal reasons (e.g., those following halal or kosher dietary practices who avoid porcine gelatin). It is not suitable for vegans or vegetarians.

How much EPA and DHA does this provide per day?

At the recommended dose of 2 softgels per day: EPA 98mg, DHA 112mg, total EPA and DHA 210mg. This is a moderate omega-3 dose appropriate for general health maintenance. Those seeking higher therapeutic EPA and DHA doses for cardiovascular or triglyceride support may require a higher-potency fish oil product.

Who should consult a healthcare practitioner before use?

Consult a healthcare practitioner before use if you are taking blood-thinning medications (warfarin, aspirin, clopidogrel), as omega-3 fatty acids have mild antiplatelet activity. Consult a healthcare practitioner before use if you have a fish allergy. Do not use if pregnant or planning to become pregnant. Do not exceed the recommended dose.

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