Medicinal Ingredient (per 1 capsule):
Coenzyme Q10......................200 mg

Non-Medicinal Ingredients:
Bovine Gelatin, Glycerin, Beeswax

Recommended Dosage:
Adults: 1 capsule 1 time per day.

Duration of Use:
Use for at least 3 months to see beneficial effects.

Cautions and Warnings:
Consult a health care practitioner if migraine frequency increases and associated nausea and vomiting persist or worsen.
Consult a health care practitioner prior to use if you are pregnant or breastfeeding; if you are taking blood pressure medication; if you are taking blood thinners.

Q：什么是辅酶Q10？它有什么作用？
A：辅酶Q10（CoQ10），又称泛醌，是一种天然存在于人体每个细胞中的化合物。它具有两个关键作用：
一是参与线粒体中的细胞能量生成（线粒体是细胞内的“能量工厂”）；
二是作为强效抗氧化剂，帮助保护细胞免受氧化损伤。
辅酶Q10在能量需求较高的器官中含量更高，例如心脏、肝脏和肾脏。每粒软胶囊提供200mg辅酶Q10，有助于支持心血管健康、细胞能量代谢和抗氧化保护。

Q：既然人体可以自行生成辅酶Q10，为什么还需要补充？
A：虽然人体可以自然合成辅酶Q10，但其水平在20多岁时达到峰值，随后随着年龄增长逐渐下降。到40岁时，其含量可能明显低于年轻时期。
此外，一些药物（尤其是用于降低胆固醇的他汀类药物）也会降低体内辅酶Q10水平。
补充辅酶Q10有助于维持充足水平，从而支持心血管健康、细胞能量生成和抗氧化保护，尤其适用于年龄增长人群或正在服用相关药物的人群。

Q：我应该服用多少剂量？
A：建议每日服用1粒软胶囊，即提供200mg辅酶Q10，这属于高效力剂量。
部分人群可能根据医疗专业人士建议增加剂量。若您正在服药或有特殊健康状况，建议咨询医生以确定适合您的剂量。

Q：如果我正在服用他汀类药物，还需要补充辅酶Q10吗？
A：是的，许多医疗专业人士建议服用他汀类药物的人群补充辅酶Q10。
他汀类药物通过抑制胆固醇合成相关酶发挥作用，但该酶同时也参与辅酶Q10的合成，因此可能导致体内辅酶Q10水平下降。
补充辅酶Q10有助于维持其正常水平。但在开始补充前，请务必咨询医生。

Q：什么时候服用辅酶Q10效果最好？
A：辅酶Q10属于脂溶性营养素，与含脂肪的餐食一起服用吸收更好。
建议在早餐或晚餐时服用，同时进食可以减少潜在的胃部不适。
相比具体时间，坚持每天规律服用更为重要。

Q：多久可以感觉到效果？
A：不同个体的反应不同。
部分人可能在几周内感受到能量水平的变化；而心血管方面的支持通常需要持续数周至数月。
由于辅酶Q10作用于细胞层面，其效果可能较为温和。建议持续规律使用，并在有明确健康目标时与医生配合监测效果。

Q：可以与其他补充剂一起服用吗？
A：辅酶Q10通常与其他补充剂搭配使用具有良好耐受性。
但若您正在服用药物，建议在组合使用前咨询专业人士。特别是与抗凝血药物（如华法林）可能存在相互作用，因此更需谨慎。

Q：泛醌（Ubiquinone）和泛醇（Ubiquinol）有什么区别？
A：泛醌和泛醇是辅酶Q10的两种形式。
泛醌是氧化形式，本产品所使用的即为该形式；进入体内后可转化为活性抗氧化形式——泛醇。
人体可以根据需要在两种形式之间转换。泛醌是补充剂中最常见、研究最充分的形式，且通常更稳定、价格更具优势。

Q：为什么采用软胶囊形式？
A：辅酶Q10是脂溶性营养素，溶于脂肪而非水。
软胶囊是一种有效的递送方式，有助于保护活性成分并方便服用。与含脂肪食物一同服用还能进一步提高吸收率。

Q：孕期或哺乳期可以服用吗？
A：如您处于孕期或哺乳期，使用前请咨询医疗专业人士。
虽然辅酶Q10是人体天然成分，但关于补充剂在孕期和哺乳期的研究仍有限，应根据个人情况由专业人士指导。

Q：如何储存本产品？
A：请置于阴凉干燥处，避免阳光直射。
不使用时请保持瓶盖紧闭。避免存放在浴室等潮湿环境中。

正确储存有助于保持产品质量和效力。

Q：为什么该产品在加拿大制造？
A：本产品在加拿大GMP认证工厂生产，遵循严格的质量控制标准。
加拿大制造意味着符合高标准监管体系。
同时，本产品已获得加拿大卫生部批准（NPN 80134929），表明其在安全性、有效性和质量方面均已通过审核。